La tecnica corretta di sollevare la barra ai bicipiti, le opzioni per la presa e gli errori tipici
L’aumento della barra ai piedi del bicipite è l’esercizio principale sollevare la barra ai bicipiti per sviluppare la forza e il volume dei flessori della ...
Read more La tecnica corretta di sollevare la barra ai bicipiti, le opzioni per la presa e gli errori tipici
